sábado, 19 de noviembre de 2011

AISLANTE TERMICO SOSTENIBLE

 El objetivo del aislamiento sostenible es proporcionar al edificio los elementos necesarios para mantener en el mismo una temperatura confortable.


Los muros, las cubiertas y otros elementos sólidos del cerramiento llevarán incorporado un aislante térmico para reducir la pérdida de calor y para mantener los espacios interiores a una temperatura agradable.
El aislamiento y el diseño térmico pueden reducir de forma considerable las pérdidas de calor del edificio. La demanda de energía para calefacción/aire acondicionado en edificios existentes se puede reducir del 30al 50% mediante modificaciones en comparación con la media actual. En edificios nuevos se puede reducir del 90 al 95% utilizando tecnología y diseño, y especificando los niveles de aislamiento.

·         Aislamiento Térmico en Cerramientos:
Un cerramiento aislado reduce a una cuarta parte las transferencias de calor que se producen a través de él. En la actualidad existen materiales aislantes adecuados para aislar el cerramiento por el exterior, para ser inyectados en las cámaras de aire, proyectados sobre superficies horizontales o moldeados para recubrir superficies horizontales. El aislamiento deberá ser de un material adecuado, en espesores adecuados y en el cual la colocación también será un factor preponderante.

·         Eliminación de Puentes Térmicos:
Casi un 20% de la energía que pierde un edificio se va a través de los puentes térmicos. Resulta imprescindible, por tanto, poner en práctica medidas constructivas encaminadas a su eliminación o a reducir sus efectos, tales como el aislamiento por el exterior, la eliminación de hornacinas, los Capialzados y las carpinterías compactas.


·         Eliminación de Condensaciones Intersticiales
Es recomendable el aislamiento por el exterior, emplear materiales aislantes
equilibrados
Higrotérmicamente, como el poliestireno extruído o el vidrio celular y colocarlos cerca de la cara fría
O complementarlos con una barrera de vapor.

·         Vidrios y Carpinterías:
Los huecos acristalados representan los elementos térmicamente más débiles en el cerramiento exterior de un edificio. Los vidrios aislantes son actualmente utilizados de forma generalizada, y dentro de esta categoría también pueden utilizarse los bajo emisivos. Si las condiciones son las adecuadas, o para situación de alta radiación, combinando lunas convencionales con lunas reflectantes o coloreadas.
Las carpinterías pueden convertirse en los puentes térmicos de las ventanas si no se cuidan eligiendo aquellas suficientemente aislantes: PVC, aluminio con ruptura de puente térmico, madera o poliuretano.

·         Ventilación Higiénica Controlada
La renovación de aire es absolutamente necesaria para mantener unas condiciones del ambiente interior adecuadas, por lo cual los intercambios se corresponderán exactamente a las necesidades. Para ello se utilizará tiro natural en los cuartos húmedos y sistemas de ventilación regulables.

CONTENIDO JUSTIFICATIVO


Edificios Nuevos


·         Acristalamiento: Optimizar la orientación y la inercia térmica. El diseño solar pasivo pretende utilizar al máximo el calor solar en invierno y la mayoría de las necesidades de acristalamiento se tienen que orientar hacia el sur (en el hemisferio Norte), aunque debe aportarse sombreamiento externo o voladizos para minimizar el calentamiento. excesivo en el verano. Debe conseguirse equilibrar la pérdida de calor y la iluminación natural (del 25 al 30% de la superficie del suelo, si no hay sombreamiento externo). Se trata de minimizar las pérdidas de calor y maximizar la estanqueidad al aire.



·         Ventilación: Se trata de considerar la ventilación mecánica y la recuperación de calor. Una vez que el muro está altamente aislado y estanco al aire, el control de las pérdidas de calor por ventilación se convierte un tema de gran importancia. En invierno, la ventilación debe mantenerse en un mínimo suficiente para proporcionar aire fresco. En climas más fríos debe tenerse en cuenta la ventilación mecánica con recuperación de calor (recuperación del 70 al 80% del calor saliente). En climas ligeramente más cálidos se puede utilizar ventilación por chimenea pasivas controladas.

Edificios Existentes: Rehabilitación
Se pueden hacer importantes mejoras en los edificios existentes: reducciones del 30% sobre la demanda media de calefacción/aire acondicionado, incluso con posibilidades de llegar al 50%.
Los principales tipos de aislamiento para rehabilitación son:
·         Paredes con Cavidades: inyección de material aislante.
·         Aislamiento Interior: trasdosados de placa de yeso laminado con un producto aislante térmico adherido.
·         Paredes de Obra de Fábrica Maciza: aislamiento externo proyectado o fijado mecánicamente y protegido con sistemas de fachada ventilada o con un revoco de mortero.
·         Espacio Bajo Cubierta: aislamiento entre y sobre las vigas.
·         Espacio Sobre Cubierta: aislamiento sobre el faldón y protegido con el sistema de cobertura.
·         Suelo: aislamiento rígido bajo el acabado.

Efecto del Consumo Energético, según el Nivel de Protección Térmica del Edificio Promedio de Viviendas (en España):
Consumo por Edificación (kwh/m2)
Consumo en Climatización (kwh/m2 por año)
Reducción consumo en Climatización (kwh/m2 por año)
Período de Retorno Energético (en años)
Sin Protección Térmica
1461
55,8
BASE
---
Protección Térmica NBE CT 79
1476
39,1
16,7
88,4
Protección Térmica CTE HE 1
1489
31,5
24,3
61,3

Efecto de Emisiones de CO2, según el Nivel de Protección Térmica del Edificio Promedio de Viviendas (en España):
Emisiones por Edificación (kk CO2/m2)
Emisiones en Climatización (kg CO2/m2 por año)
Reducción emisiones en Climatización (kg CO2/m2 por año)
Período de Retorno Ecológico (en años)
Sin Protección Térmica
434
15,8
BASE
---
Protección Térmica NBE CT 79
438
11,1
4,7
93,2
Protección Térmica CTE HE 1
441
8,7
7,1
62,1


Aislamientos Perjudiciales para la Salud


·         Aislamiento de Fibra Mineral:
Producen minúsculas partículas que irritan la piel. Pueden tener un efecto perjudicial cuando los respiramos. Pueden aumentar el riesgo de cánceres de piel y de pulmón.
·         Aislamiento en Planchas:
Tableros de poliestireno y de poliuretano. Muchos de estos aislamientos contenían o contienen productos que emiten gases que desgastan la capa de ozono.
Estos materiales tienen una buena capacidad de aislamiento, pero requieren grandes cantidades de energía en su producción, y por lo tanto no son materiales sostenibles. Además no transpiran, por lo que pueden provocar problemas de condensaciones.
·         Aislamientos Minerales Sueltos
Los aislamientos tales como la vermiculita se extraen de minerales naturales y se procesan a altas temperaturas. La energía usada en la producción es, en consecuencia, alta. Son inadecuados para los usos típicos, debido a su tendencia a moverse con el aire, y la posibilidad de dejar áreas sin aislar.


 Equipo 2
Yaser Enoc  López Beltran
Pastor Mauricio Lozano Castillo
Daniel Azahel
Martin
Juan Alberto
Brayan





La gran parche del Pacifico

Sí, el océano Pacifico tiene un parche y no es porque este enfermo, no, este parche es el  que lo enferma:


¿Sabes en que concite este parche?... de pura basura, en especial de las bolsas de plástico… o si de puras bolsas de plástico, sí, como esa en la guardas tu lonche, la comida de tu mascota, las cosa del mandado, etc. Tan útil que son esta bolsa ¿verdad? Pues sí, en gran medida si lo son.

Pero, ¿sabes cuánto tardaban en desintegrarse? No, pues solo unos 1000 años, en los culés contaminaran el suelo y en caso de algunas en  el océano y se agruparan en el parche del Pacifico. Esto queda demostrado y pasmado en la película The Plastic Bag, la “vida” de la bolsa, que es en si el uso que le damos y como después de este uso no nos importa lo que sucede con ella y no que va a contaminar.  
(el link del cortometraje para quien lo guste ver)



En el cortometraje nos explica en retrospectiva como la bolsa nos va a sobrevivir y como busca su “paraíso” que es el parche del Pacifico; aunque hace ya algunos años, se cambio el material de estas bolsa, la cuales se degradan en tres años, o bien el uso de bolsas de papel, más comunes en EE.UU. que en nuestro país (México), donde se opto por bolsas de material reciclable.


Pero mientras se han tomado estas medidas  unos años atrás, este parche sigue creciendo por las otras bolsas, a las culés les quedan unos 1000 años de vida. Solo nos queda esperar que este parche del tamaño del estado de Texas no nos afecte más. Y claro seguir reciclando. 








Angelina Elorza Alvarez
Diego Francisco Rendon López
Yazmín Aidé Rodríguez Castruita 


DOBLE VIDRIO HERMETICO

El Doble Vidrio Hermético o DVH es un componente prefabricado compuesto por dos vidrios separados entre sí y un espacio de aire seco, herméticamente cerrado al paso de la humedad y al vapor de agua.
El Doble Vidrio Hermético es, básicamente, una cámara de aire estanca encerrada entre dos vidrios.
La cámara de aire reduce la transferencia de calor entre interior y exterior mientras que una correcta selección de vidrios permite no sólo reducir el ingreso de energía solar radiante sino reducir significativamente el ingreso de ruidos.
CARACTERISTICAS

·         Aislamiento Térmico: Reduce la transformación de calor, como mínimo un 50 %, lo cual implica menores costos de calefacción y/o refrigeración.

·         Aislamiento Acústico.

·         Control solar

·         Evita las Condensaciones en el vidrio interior.

·         Evita el Efecto de Paredes Frías, pues la temperatura del vidrio interior es superior.

·         Utilizando los vidrios adecuados cumple los requisitos de vidriado de seguridad

·         Utilizando Vidrio laminar se filtra el 99% de la radiación responsable del deterior de muebles, alfombras, daños a las plantas, etc.


TIPOS DE DOBLE VIDRIO HERMÉTICO



·         Doble Vidrio Hermético de Control Solar: impide el ingreso de calor del exterior. Los parámetros de control variarán en función de los vidrios que se utilicen, según sean; incoloros, de color o reflectantes.

·         Doble Vidrio Hermético aislante acústico y de seguridad: Uno o ambos vidrios son vidrios laminares de seguridad. Aptos para grandes ventanales en viviendas, acristalamientos de instalaciones escolares, deportivas, edificios públicos y hotelería. También en acristalamiento de cubiertas y lucernarios, donde exista riesgo de caída de trozos de vidrio sobre las personas, en caso de rotura accidental.

·         Doble Vidrio Hermético para decoración:
Se utilizan diferentes tipos de vidrio: vidrio colado, vidrio grabado, vidrio mateado, vidrio serigrafiado, etc.



·         Doble Vidrio Hermético con cortina interior:




Este es un conjunto compuesto por una persiana introducida en la cámara de aire, sellada de forma completamente hermética.
·         Doble Vidrio Hermético con barrotillos:
La inclusión de barrotillos en el interior de un Doble Vidrio Hermético genera un efecto decorativo adicional a las propiedades intrínsecas de este tipo de vidrio. Por este medio se puede lograr una imitación de vidrio repartido sin las molestias que genera para la limpieza de los mismos.
·         Triple Vidriado:
Para situaciones que requieren niveles de aislamiento superiores a las habituales, se incorpora otro vidrio en el interior, de modo que se generan dos cámaras de aire.

EQUIPO 2
 Yaser Enoc  López Beltran
Pastor Mauricio Lozano Castillo
Daniel Azahel
Martin
Juan Alberto
Brayan

SI LOS NIÑOS SON EL FUTURO Y EN EL FUTURO LAS HAMBURGUESAS YA NO SERÁN DE PETRÓLEO: CÓMO ANIMAR A LOS NIÑOS A COMER VERDURAS



Los niños quisquillosos son la pesadilla de cada madre cuando tienen la intención de enseñarles a comer más vegetales.
Lo primero es perseverar y buscar la forma de dejarlos con ganas de comer más verduras.
Hay que presentarles la gama más amplia posible de frutas y especialmente verduras. Los adultos sabemos que esto es vital para la buena salud, pero los niños tienen que aprender a amarlas.
No nacemos con una inclinación natural a experimentar. Los niños tienen una tendencia a la neofobia, o sea el miedo a lo nuevo, por lo que muchos dicen no a los tomates y luego admiten que nunca los han probado.
Un estudio realizado por el profesor Jane Wardle, de la Unidad de Salud del Comportamiento de la Universidad College en Londres, mostró que dar a los niños una pequeña muestra de un alimento nuevo cada día durante dos semanas los acostumbra a su sabor y aumenta el consumo y gusto por la comida.
La Dra. Susan Jebb, que dirige el Centro de Investigación de Nutrición Humana de Cambridge, está de acuerdo en que la persistencia es la clave. “Si no le gusta algo, no trate de nuevo en un mes. Inténtelo de nuevo mañana. Una muestra pequeña, del tamaño de la uña, es suficiente. Tomará un tiempo, pero no se rinda.”
Los padres de niños que odian los vegetales no están solos. El niño promedio luchas para llegar a tres porciones de frutas y verduras al día. Sólo el 20 por ciento están comiendo el mínimo recomendado de cinco porciones al día. Cinco es suficiente, pero más es mejor.
Para promover la alimentación vegetal, es importante ceñirse a un horario regular de comidas. Los niños más pequeños necesitan un pequeño refrigerio en la mañana y en la tarde. Debe ser un bocado previsto, no ocasional. No tiene por qué ser una galleta de chocolate. Las frutas o vegetales con un poco de yogur o un trozo de pan sería más sano.
En las comidas principales hay que tener vegetales en la mesa y toda la familia debe consumirlos. Los adultos tienen que dar ejemplo. Si usted no come verduras, su hijo nos la comerá.
No ofrezca alternativas si la comida es rechazada. Si ofrece dos opciones en la cena el mensaje debe ser “Lo tomas o lo dejas “. Si le falta una comida de vez en cuando no será un desastre. Pero si les da una barra de chocolate cada vez que dice no a los vegetales usted tendrá que aguantar los gritos cada vez que les de vegetales en el futuro.
Los niños necesitan algo que decir sobre lo que están comiendo, o pueden llegar a mostrarse molestos como un medio de controlar. “Ofrézcales el brócoli o los calabacines. Se trata de un grado de control, no de elección sin restricciones. Vale la pena echarle un ojo a las comidas de los franceses, que habitualmente tienen hortalizas presentes como entremeses.
Un estudio realizado por la Dra. Bárbara Rolls de la Universidad Estatal de Pennsylvania demostró que los niños comen más vegetales si se les da como “entrada”. Puede ser que sea porque tienen más hambre, o simplemente porque no están distraídos con los otros elementos. De cualquier manera, funciona. No tiene que ser una “entrada” elaborada”. Una simple rebanada de tomate, un platito de frijoles cocidos al vapor, un montón de zanahoria rallada aderezada con vinagreta podría ser suficiente.

Luego pase a la comida principal de ser posible con algunas verduras más. La idea es que los niños aprendan que la comida está incompleta sin las verduras.
Por encima de todo, “No se rinda”.
¿Cuál es el peso adecuado para una porción de verduras para niños?
No hay reglas oficiales, pero esta guía le puede servir:
·         Pre-escolares: 1 ½ oz/40g
·         Escuela primaria: 2oz/60g
·         Alumnos de secundaria y adultos: 3oz/80g

Todos debemos comer por lo menos cinco porciones de frutas y verduras al día.
EQUIPO 2

Yaser Enoc  López Beltran
Pastor Mauricio Lozano Castillo
Daniel Azahel
Martin
Juan Alberto
Brayan

Dieta vegetariana una buena alternativa



Reemplazar el pan y las pastas por calorías de proteína y grasa animal pueden tener un mayor riesgo de muerte prematura por cáncer y enfermedad cardíaca.
La información apareció en un nuevo estudio sobre nutrición. El estudio encontró que la tasa de mortalidad entre las personas que siguieron un régimen bajo en hidratos de carbono, por cerca de dos décadas, fue 12 por ciento más alto que con aquellos que consumían dietas altas en hidratos de carbono.


Pero las tasas de mortalidad variaron dependiendo de las fuentes de proteína y grasa que utilizaron para desplazar a los hidratos de carbono. Los que consumieron una dieta baja en hidratos de carbono con más proteínas y grasas de fuentes vegetales como los frijoles y las nueces tuvieron 20 por ciento menos probabilidades de morir durante el período que las personas que consumían una dieta alta en hidratos de carbono.
Sin embargo, el estudio reveló que las personas que hacen dieta baja en hidratos de carbono con la mayoría de sus proteínas y grasas de origen animal como las carnes rojas y procesadas tenían 14 por ciento más probabilidades de morir de enfermedad cardíaca y el 28 por ciento más probabilidades de morir de cáncer.
El estudio, publicado el 07 de septiembre en la revista “Annals of Internal Medicine”, analizó datos de más de 85.000 mujeres sanas entre las edades de 34 a 59 años que participaron en el Nurses ‘Health Study y casi 45.000 hombres entre 40 y 75 años que participaron en el Estudio de Seguimiento Health Professionals. Los participantes llenaron cuestionarios cada cuatro años.

EQUIPO 2

Yaser Enoc  López Beltran
Pastor Mauricio Lozano Castillo
Daniel Azahel
Martin
Juan Alberto
Brayan